Cantidad de Vitamina B12 en Volumen de negocios, lleno de huevos, carne y queso, congelado
Comidas, entrantes y Acompañantes
En 100 g (Gramos) de Volumen de negocios, lleno de huevos, carne y queso, congelado hay 0.33 µg de Vitamina B12. Cambiar la cantidad
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Vitamina B12
Vitamina B12 es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Vitamina B12 que no sean Volumen de negocios, lleno de huevos, carne y queso, congelado.
Moluscos, almeja, varias especies, cocinado, calor húmedo
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98.89 µg
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Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos de hígado, cocido, hervido
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96 µg
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Cordero, carnes de variedad y subproductos, hígado, crudo
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90.05 µg
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Cordero, carnes de variedad y subproductos, hígado, cocinado, frito
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85.7 µg
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Ternera, carnes variedad y subproductos, hígado, cocinado, estofado
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84.6 µg
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Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo
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84.5 µg
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Carne, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, frito
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83.13 µg
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Cordero, carnes de variedad y subproductos, riñones, cocinado, estofado
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78.9 µg
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Lamb, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, estofado
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76.5 µg
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Ternera, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, frito
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72.5 µg
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Moose, hígado, estofado (Alaska Nativo)
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71 µg
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Carne de vaca, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, estofado
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70.58 µg
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Ternera, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo
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59.85 µg
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Carne, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo
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59.3 µg
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Cordero, Nueva Zelanda, importado, hígado, crudo
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59 µg
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Cordero, Nueva Zelanda, importado, hígado, cocinado, frito empapado y
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57.5 µg
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Pescado, pescado blanco, huevos (Nativos de Alaska)
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56.4 µg
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Cordero, Nueva Zelanda, importado, riñones, cocinado, empapado y frito
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55.56 µg
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Pato, doméstico, hígado, crudo
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54 µg
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Goose, hígado, crudo
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54 µg
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Volumen de negocios, lleno de huevos, carne y queso, congelado
Volumen de negocios, lleno de huevos, carne y queso, congelado es un tipo de Comidas, entrantes y Acompañantes. Los nutrientes más importantes en Volumen de negocios, lleno de huevos, carne y queso, congelado se enumeran a continuación.
Agua
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57.21 g
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57.21%
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La energía (calorías)
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228 kcal
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Energía (julios)
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952 kJ
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Proteína
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7.87 g
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7.87%
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lípido total (grasa)
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12.6 g
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12.6%
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Ceniza
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1.65 g
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1.65%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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20.67 g
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20.67%
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Fibra, dietética total
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0.8 g
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0.8%
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Azúcares, total de
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7.87 g
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7.87%
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Calcio, Ca
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79 mg
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0.08%
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Hierro, Fe
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2.13 mg
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El magnesio, Mg
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16 mg
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0.02%
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El fósforo, P
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111 mg
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0.11%
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Potasio, K
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177 mg
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0.18%
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Sodio, Na
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378 mg
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0.38%
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Zinc, Zn
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0.99 mg
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Cobre, Cu
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0.064 mg
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El selenio, Se
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14 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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0 mg
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tiamina
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0.261 mg
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Nutrientes en Volumen de negocios, lleno de huevos, carne y queso, congelado